Yoga Iyengar (All Levels)
JouwKine biedt yogalessen aan onder leiding van Pilar Galera.
Als erkend Iyengar yogadocente geeft Pilar haar lessen volgens de Iyengar methode. Deze stijl wordt gekenmerkt door het gebruik van hulpmiddelen zoals blokken en riemen, aandacht voor de acties binnen elke pose, uitlijning en het langer aanhouden van de poses. Elke les is uniek met aandacht voor de individuele behoeften van de deelnemers. De lessen zoeken naar een balans tussen activiteit en ontspanning, waarbij je evolueert naar meer finesse en diepgang in de poses, wat bijdraagt aan een bewustere lichaamsbeheersing. Regelmatige beoefening van yoga levert diverse voordelen op, zoals flexibiliteit, kracht, balans en concentratie.
Meer info over Pilar vind je via onze teampagina.
Praktische info
Dag
Dinsdag en donderdag
Uur
20u00-21u00
Reeksen
- Reeksen op dinsdagavond (20u-21u)
Reeks 1: 23 september tot 21 oktober ( 5 lessen)
Reeks 2: 4 november tot 9 december (5 lessen) (les van 11 november op 9 december)
Semester 1: 10 lessen
Reeks 3: 6 januari tot 3 februari (5 lessen)
Reeks 4: 17 februari tot 17 maart (5 lessen)
Reeks 5: 21 april tot 19 mei (5 lessen)
Reeks 6: 2 tot 30 juni (5 lessen)
Semester 2: 20 lessen
- Reeksen op donderdagavond (20u-21u)
Reeks 1: 4 tot 18 september ( 3 lessen)
Reeks 2: 25 september tot 23 oktober (5 lessen)
Reeks 3: 6 november tot 4 december (5 lessen)
Semester 1: 13 lessen
Reeks 4: 8 januari tot 5 februari (5 lessen)
Reeks 5: 19 februari tot 19 maart (5 lessen)
Reeks 6: 23 april tot 28 mei (5 lessen) (les van 14 mei op 28 mei)
Reeks 7: 4 juni tot 2 juli (5 lessen)
Semester 1: 20 lessen
Kostprijs en algemene voorwaarden
Lessenreeks van 5 lessen = 75 euro
Losse les = 20 euro
Semester = 14 euro per les
Volledig jaar = 12,50 euro per les
Betaalinfo en voorwaarden zie tarieven
Inschrijvingen
Inschrijven kan via deze inschrijvingslink.
